Beyni güçlendiren altın üçlü açıklandı!
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Elif Başaran, sinir sistemi sağlığına doğrudan katkı sağlayan ve kognitif işlevlerin sürdürülebilmesinde rol oynayan besin gruplarının ‘nörobesinler’ olarak adlandırıldığını…
Etiket: Başaran
Spor tutkunları dikkat: Kas kaybediyor olabilirsiniz!
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Serdar Hakan Başaran, hareketsizliğin kalp-damar, akciğer ve kas-iskelet sistemi hastalıklarına zemin hazırladığını belirterek, bilinçli yapılmayan sporun sakatlanmalara…