Uyku düzeni etkiliyor! Depresyon riski artıyor

Katılımcılar sabah insanları (erken kalkanlar), akşam insanları (gece kuşları) ve ara tipler olarak sınıflandırıldı. Bulgulara göre, gece kuşları depresyon değerlendirme anketlerinde erken kalkanlara…

Posted On

Öğleden sonra uykusunun faydası ortaya çıktı

Teksas Eyalet Üniversitesi’nden araştırmacılar, beynin analojik problem çözme yetisini inceleyen bir çalışma gerçekleştirdi. Bu yeti, beynimizin daha önce karşılaştığı benzer problemlerden öğrendiklerini yeni…

Posted On